Hypnose ou Sophrologie : Comment choisir ?

04 novembre 2025

- Hypnose - Sophrologie 

Vous vous demandez souvent : "Quelles différences entre l'Hypnose et la Sophrologie ?"Cette question est très fréquente pour toutes les personnes qui souhaitent réduire le stress, mieux gérer leurs émotions ou traverser une période importante de leur vie. Les deux méthodes ont beaucoup de points communs, mais chacune agit différemment et peut répondre à des besoins spécifiques. Dans cet article, nous allons explorer les différences, les points communs et les…

Hypnose et grossesse à Toulon ou en visio : un accompagnement doux avec l’Hypnonatal®

18 août 2025

- Hypnose 

Vous êtes enceinte et vous cherchez un accompagnement doux et rassurant ? À Toulon ou depuis chez vous en visio, l’hypnose et la méthode Hypnonatal® vous aident à vivre une grossesse plus sereine, à apaiser vos peurs et à vous préparer à l’accouchement, en respectant votre rythme. Prendre rendez-vous à Toulon ou en visio Pourquoi l’hypnose pendant la grossesse ? Réduire le stress et l’anxiété. Apaiser les inconforts (nausées, fatigue, tensions). Diminuer…